Page 47 - PH-2024

Volkshochschule Werra-Meißner
Volkshochschule Werra-Meißner

242-50E320 Für Frauen
Esther Hey, Kausaltrainerin 242-50E460
ESW, vhs, Vor dem Berge 1, R. 101 Bärbel Hering
Fr, 01.11.2024, 17:30-19:00 Uhr ESW, vhs, Vor dem Berge 1, R. 107
Sa, 02.11.2024, 10:00-14:00 Uhr Sa, 18.01.2025, 10:00-13:00 Uhr
32,20 € (7 UE/2 Termine) 24,00 € (4 UE/1 Termin)
Verbindl. Anmeldung bis 25.10.2024 Verbindl. Anmeldung bis 10.01.2025

Ayurveda für jeden Tag - Basiswissen für
tägliche kleine Rituale Wasser und Salze
Ayurveda ist die seit ca. 3000 Jahren praktizierte Wasser und Salz sind die beiden Bausteine, aus denen alles
Leben entstanden ist und die wichtigsten Bestandteile unseres
Lebensphilosophie bzw. Naturmedizin aus Indien und bedeutet Körpers. Welche signifikanten Unterschiede es in der Qualität
übersetzt „die Wissenschaft vom langen Leben“. Die Vorbeugung von Wasser und auch Salz gibt, warum das für unseren Körper
von Krankheiten und die Stärkung der Selbstheilungskräfte große Unterschiede macht und wie beides im Körper wirkt,
sind die Ziele dieser alten indischen Gesundheitslehre. In werden Sie in diesem kurzen und kompakten Vortrag erfahren.
diesem Vortrag erfahren Sie mehr über hilfreiche und einfache
Rituale im Alltag sowie den Hintergrund und die Bedeutung der Vortrag
drei wichtigen Körperenergien: Vata - Pitta - Kapha. Nach der 242-50W500
Ayurveda-Lehre besitzt jeder Mensch diese Stoffwechselkräfte Petra Knoblauch, Schüßler-Salze-Beraterin
WIZ, vhs, Steinstr. 23, R. 203
von Geburt an und kann über deren Pflege und die individuelle Mi, 09.10.2024, 18:30-20:00 Uhr
Auswahl von Lebensmitteln, Gewürzen, Düften und Farben 8,00 € (2 UE/1 Termin)
gesund und bis ins hohe Alter vital bleiben. Ayurveda kann helfen, Verbindl. Anmeldung bis 02.10.2024
Erkrankungen zu mildern und vor allem neuen Erkrankungen
vorzubeugen. Im Anschluss an den Vortrag bleibt Zeit für Ihre
Fragen.
Vortrag
242-50E400 Köstliche Snacks selbst herstellen im Herbst
Simone Schneidmüller, Ayurveda-Dozentin
ESW, vhs, Vor dem Berge 1, R. 101 Unglaublich lecker und gesund
Fr, 20.09.2024, 10:30-12:30 Uhr Auch diesmal werden wir wieder einen Nachmittag lang in
10,00 € (3 UE/1 Termin) Wohlfühlatmosphäre gemeinsam wundervolle süße und
Verbindl. Anmeldung bis 13.09.2024 herzhafte Snacks für den kleinen Hunger zwischendurch in
Vortrag einer kleinen, persönlichen Koch-Gruppe herstellen. Ob es
242-50E410 ein wohltuender Snack auf der Arbeit oder in der Schule, auf
Simone Schneidmüller, Ayurveda-Dozentin Reisen oder für das gemütliche Beisammensein mit lieben
ESW, vhs, Vor dem Berge 1, R. 103 Menschen sein soll oder eine köstlich gesunde Alternative für
Do, 10.10.2024, 18:00-20:00 Uhr besondere Anlässe, an diesem Nachmittag werden wir Snacks Gesundheit
10,00 € (3 UE/1 Termin) für verschiedenste Lebenslagen ausprobieren. Unkompliziert
Verbindl. Anmeldung bis 02.10.2024 und lecker sind sie in jedem Fall, die gesunden, ausgewogenen,
rein pflanzlichen und besonders köstlichen Snacks in diesem
mittlerweile regelmäßig stattfindenden und beliebten Kurs.
Schüßler-Salze für starke Gelenke - Natürlich wird es wieder viele neue Ideen für die regionale,
Beweglichkeit ist das Zauberwort saisonale und spontan umsetzbare Snack-Lust geben. Auch
Alles, was den Gelenken gut tut: Neben der individuellen Snacks direkt aus der Natur werden wir kennenlernen, die
Schüßler-Salze-Mischung widmen wir uns äußerlichen Creme- auf Herbstwanderungen auf uns warten könnten. Alles, was
Anwendungen und speziellen Bewegungen. Wir ermitteln Ihren wir in gemütlicher Runde nicht gleich wegsnacken, darf mit
individuellen Bedarf in Bezug auf Auswahl, Zusammenstellung nach Hause genommen werden. Darum empfiehlt es sich,
und Dosierung anhand einer kurzen Antlitzanalyse (deshalb verschiedene kleine Behälter mitzubringen. Zzgl. 15,00 €
bitte ungeschminkt zum Seminar kommen). Lebensmittelumlage.
Für Frauen Kleine Gruppe
242-50E450 242-52W120
Bärbel Hering Melanie Baie
ESW, vhs, Vor dem Berge 1, R. 107 WIZ, vhs, Steinstr. 23, R. 010
Sa, 02.11.2024, 10:00-13:00 Uhr Sa, 28.09.2024, 13:00-17:00 Uhr
24,00 € (4 UE/1 Termin) 23,00 € inkl. Kopierkosten (5 UE/1 Termin)
Verbindl. Anmeldung bis 25.10.2024 Verbindl. Anmeldung bis 20.09.2024

Neuer Schwung für den Stoffwechsel: Leckeres für die Mittagspause
Abnehmen und entgiften mit Schüßler-Salzen Einfach zum Bäcker oder Dönerladen um die Ecke? Das
Möchten Sie nach den Festtagen langsam die Pfunde purzeln geht schnell und ist praktisch, aber besonders nahrhaft ist es
lassen? Dazu brauchen wir Bewegung und eine Umstellung nicht. Wer nicht im Mittagstief stecken bleiben möchte und
unserer Ernährung. Mit der Stoffwechselkur und den Schüßler- produktiv durch den Tag kommen will, sollte auf eine gesunde
Salzen können wir unseren Körper entgiften und unseren und abwechslungsreiche Ernährung achten. In diesem Kurs
Stoffwechsel wieder in Gang bringen. Mit den Schüßler- bereiten wir gemeinsam verschiedene Mittagsmahlzeiten zu, die
Salzen kann unser Fettabbau unterstützt und somit lästigen sättigen und dazu noch gesund und lecker sind. Die Mahlzeiten
Heißhungerattacken vorgebeugt werden. Auf geht’s!

!!!Die kostenfreie Stornierung einer Kursanmeldung ist lediglich bis zum angegebenen Anmeldeschluss möglich!!! 45